以前のエントリー

靴について
http://sptenchan.blog23.fc2.com/blog-entry-1383.html


の続編です。

情報下さった方からの報告ですね。

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先日は、靴のこと取り上げていただいてありがとうございました。
靴の選び方、とても参考になりました。

同じ靴は無かったんですけど、他の商品をお店で試してみました。
履いて歩いてみると、自然に親指に重心がきました。この点はいい感じです。
しかし、どのタイプも分厚い中敷があり、土踏まずのところが持ち上がるようになってます。
中敷はべったり引っ付いてて、はずすことができません。
それから、全てのタイプの靴の足先がそっていて、1センチくらい浮いた状態にな
ってました〜あーあ…
かなり良さそうと思ったんですけど。。う〜んオシイなぁ。。u_u 
今度は外国製ので探してみます。

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足の裏のアーチ、土踏まずってのは、空洞だから良いのであって、、

最近の靴は、そこが土手の如くクッションで盛り上がっているのが多いです。

足裏全体がフワフワクッションのものもあります。

これは、知らず知らずに、身体に偏重をきたす感じなんですね。

これを外したら、具合が良くなったという報告もありますから、、

ワタシも靴は、この部分、つまり内部靴底面は、フラットで平らなヤツが良いので、、

靴によっては、フワフワ中敷を剥がして、平らな中敷を入れて履いています(笑)
※剥がせないモノは買わないです。


この、、

「土踏まずの盛り上がり」と、「つま先の反りあがり」、、

足裏が麻痺していると、、

踵重心だと、

外側重心だと、、

この部分があまり気にならないのですね。


ですから、姿勢を意識して、「つま先&内側重心歩行」と、、

白湯して、気血の巡りを変えていくと、、

今まで履けていた靴が履けなくなるってコトなんです。

段々と、ヒト本来の感覚が戻ってくる。

今までは、その感覚が麻痺した状態で、歩いていたってことに気付けると思います。


そしたら、靴は買い替えで、、(笑)

外側後ろが磨り減った靴底を直していかないと、、凄く不自由な感じになります。


変化に応じた靴(理解)をチョイスして、、

ひとつひとつと歩いて行きましょう。



まぁ、、、

そゆことで。





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【2008/04/28 11:31:30 (Mon) 】 l 陰陽中心合気道 l top ▲
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