精神世界とかって、「今」しか無い、ってことはよく言われる。

で、まぁ、、、

今の大事は解かるけど、、やっぱり何か体調が悪かったり、気分が乗らなかったり、、ってのはある訳で、、、

予定通りに出来ずに、ダラダラとネットだけして寝てしまったとか・・・(笑)

まぁ、

で、

そういう時(不調の時)に、実際にどーしたか?ってのは、実は精神世界的な生き方だと思いますよね。

体調が良いときに調子よく出来るってのは当然で、、、

で、

何で調子が悪いのか?ってことのヒトツに、、、

実は、、

「脳の老化」があるらしい・・・(わはははは)

で、

よく言われる「掃除と整理整頓」ってのが、、、実は、この脳の老化を防止する働きがあるのではないかと、、ワタシは推論しています。

それは、、

昨日のテレビでもやっていましたが、、、
※あるある大辞典です。

部屋の片付け具合で、実は脳の老化がわかるらしい。。のです。

・出しっ放し型 散らかっていても平気な方、、、、注意力・認識力の低下。。。

・片付けできない型 収納に押し込めて何処に何があるか解らない、、記憶力の低下

・捨てられない型、、物が溜まって行くタイプです。これは判断力決断力の低下です。

番組では、脳を活性する方法として、、

・お手玉や、

・オモテ神経衰弱とか、

色々ありましたが、、、

「掃除」と「整理整頓」そして「捨てること」なんかも、たぶんベターな「脳訓練」方法だと思いますね。

で、、

訓練も大事ですが、、、

「血」がドロドロしていたら、、当然に判断力もままならない訳で・・・

そういう意味では、40℃の白湯ってのは、基本中の基本です。

※もやし・寒天も良し。

で、

まぁ、、本題に話が戻って、、

「今」しか無い、ってことで、、

「今さっき」ダラダラしてダメだった方、、

「あーあ駄目だったなぁ、明日は頑張ろう」と思って寝てしまうよりも、、

40℃の白湯をコップ1杯グイっと飲んで・・・

ひとつ、何か片付けて、整理してから寝てください(笑)

「今」何か、アクションする。。

「あーあ」と後悔するだけで、、、

何かに未来の自分のお祈りしているヒマがあるんだったら、、、

「今」何かをすることです。

「今」何かをしない方に、明日に何かが出来るハズも無いデス。

「明日キチンと出来ますように」、ってお祈りして祈願して、今を流す方は、、、

また、流れてしまう状況に直面して「今」を取り組むことを人生プログラムは何度も要求してくることでしょう。。

つまり輪廻です。

それが「テーマ」ですから、、気づくまで起きてくる出来事で、、、

誰かが奇跡で変えてくれる訳ではないのですね。。。

祈ったところで、、自分からの逃げと誤魔化しですし、無駄です。

ですから、、

後悔したり祈ったり、分析するだけではなく、、、


「今」とにかくひとつ始めてみましょう。


で、

お勧めは、、

白湯と掃除と整理整頓、と、要らないものを捨てること、、、

気血のめぐりと脳の活性、、、、


今さっきの、出来なかった自分をそのままダラダラ継続させないで、、、

ひとつひとつから切り替えてやってみてください。


「今さっき」は、失敗していても、、

また次の「今」を過去の経験から学んで新たに取り組めば良い事です。

それは、、何度でも、、ですね。


その「今」のドミノをひとつずつ倒していきましょう。。

過去を嘆いても、後悔しても、未来を祈っても、何も起きません。


「今」を前にドミノを倒して活きて生きて行ってください。



そゆことで。。。。



=とりあえず書き下ろし、また加筆する予定(笑)=

  

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